• 7 (nuevas) estrategias para dejar de fumar

    7 (nuevas) estrategias para dejar de fumar

    El tabaquismo en todas sus variantes daña la salud y es peligroso. Lo mismo si se consumen cigarrillos que puros, pipas y tabaco sin humo. Además, inhalar lo que estos productos emiten afecta tanto a quienes los fuman como a quienes respiran cuando están cerca de ellos. La mejor manera de dejar estos hábitos es no empezarlos. Pero si ya estás en medio de ellos, la comunidad médica tiene nuevas sugerencias que, de acuerdo con Harvard Health, han dado buenos resultados en distintas clínicas de todo el mundo.

  • Riesgos laborales por fatiga crónica

    Riesgos laborales por fatiga crónica

    Hace apenas unos años que el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) incluyó en el cuadro de enfermedades laborales el estrés y la fatiga, pues son trastornos que ocasionan accidentes y requieren de prevención y tratamiento. De acuerdo con la institución de salud, 75% de los mexicanos padece fatiga por estrés laboral, superando a países como China y Estados Unidos.

  • ¿Cómo detectar bullying en el salón?

    ¿Cómo detectar bullying en el salón?

    En este Día Mundial de la Salud es tiempo de revisar esta práctica, la mejor intervención de salud preventiva que la humanidad tiene hasta el día de hoy